I förrgår hade vi en lång, tråkig föreläsning om proteiner. Den var 4 timmar lång. Det var hemskt. Den var väldigt lik alla föreläsningar som jag hade när jag gick på KI. Fast då hade vi såna föreläsningar hela dagen. Man satt där och kände att det var slöseri med tid att vara där -att man skulle lära sig så mycket mer om man var hemma och läste i en bok...
Jag är jättenöjd med upplägget i Örebro. Vi har inte så mycket föreläsningar, och de föreläsningar vi har håller bra kvalitet. Det är mycket egenstudier, och det gillar jag!

Ikväll har vi firat Thanksgiving. Min vän Lindsay från Kanada har lagat en jättegod middag med en massa god mat: kalkon, stuffing, sötpotatispaj, sallad, bröd med asgott örtsmör, hericot verts, och applecrisp med vaniljglass till efterrätt. Ursäkta mina engelska ord som jag slänger in här och där, men vi hittar inga bra översättningar...

Idag har vi haft lab då vi har tittat på olika preparat i mikroskop. Vi var även tvungna att klara ett litet test i mikroskopiering för att bli godkända på labben.

Imorgon har vi basgruppsmöte på förmiddagen och sen föreläsningar hela eftermiddagen.

Idag har jag varit på Bra & Begagnat. Om man är student så har man 20% rabatt där under oktober -bra va?

Jag hade storslagna planer på att jag skulle jobba med företaget samt plugga idag och ikväll, men ingenting av det har blivit gjort.
Eftersom inget av det blev gjort så planerade jag att käka godis och titta på tv-serier. Ha en myskväll, ni vet. Men grejen är att jag tröttnar på att äta godis efter ungefär 7 bitar. Och så hade jag ingen tv-serie att titta på. Så var det med den myskvällen.

Nu mår jag lite bättre! Vi har precis ätit take away från Karishma. Jag åt en kycklinggryta med haricort verts, basilika, koriander, vitlök och spiskummin. Och så vitlöks naanbröd. Kalasgott var det. Nu blir det horisontalläge resten av kvällen...

Lagom till skolstart så har jag blivit sjuk. Hoppas att det går över snart...

I förrgår köpte jag en chiliplanta av Jan Fares -pappa till regissören Josef Fares och skådespelaren Fares Fares.

Han har en second hand affär på norr i Örebro. Tio kronor kostade chiliplantan -billigt!:-)

Idag har jag börjat på termin två. Jag fick tillgodoräkna mig den första delkursen -det är därför jag börjar först nu!

Temat som vi ska läsa heter "Nutrition/Metabolism/Elimination". Det är mycket cellbiologi och det tycker jag är ganska kul. Jag får se om jag tar tillbaka det uttalandet senare på terminen.

Igår åkte jag och två kursare ut till den farliga förorten Ladugårdsängen och köpte begagnad kurslitteratur. Här står en student och hänger i en gränd:





Jag köpte en immunologibok för 100:- och en fysiologibok för 150 :-.


Medical Physiologi -en suverän bok som tar upp mycket...

Tidigare i veckan så hade vi en anatomilab där vi skulle identifiera olika muskler och ben i kroppen,
och då kan det se ut så här:


Har man inga synliga magmuskler så får väl man rita dit dem...:-)

Åh, vad jag längtar tills jag kan träna...Jag har inte kunnat träna på sex månader för att jag har varit skadad och sjuk. Och nu är jag sjuk igen. Jag blir så less!
Jag är vanligtvis sjuk ungefär en gång per år, så jag tycker att det här är lite tröttsamt...

Igår skrev vi vår första tenta på läkarprogrammet. Det var på temat respiration-cirkulation.
Jag tycker att entan gick okej och jag hoppas att jag klarade den!

Idag hade vi en introduktion till de temablocken som börjar nu: neuro/rörelse och sinne/psyke.

Jag tror att den här kursen kommer bli mycket repetition för mig eftersom jag har läst detta på psykologprogrammet. Det är frestande att tillgodoräkna sig kursen, men jag tänker att
det kan komma grejer som jag inte kan och repetition är alltid ju bra.




Jag ser fram emot det här temat. Det började bra idag med en inspirerande föreläsare som pratade om depression och sjukdom/hälsa. Det som jag tyckte var extra viktigt som han lyfte fram var:

-All psykisk och fysisk ohälsa måste ses i ett helhetsperspektiv, dvs man kan inte säga att
"Du är deprimerad pga att du har låga serotoninnivåer i hjärnan",
utan man måste även beakta psykologiska aspekter, individens omgivning och samhället.
Detta kallas för den biopsykosociala modellen.


Den biomedicinska modellen tillämpad på smärta.



-Är man funktionell så är det ingen psykisk sjukdom.
Det är lätt att tillskriva människor olika diagnoser, men för att det ska ses som
en sjukdom så måste personens problem ha en påverkan på vardagslivet, dvs på personens funktion.
Om en person fungerar normalt och t. ex har bra relationer, lyckas jobba/studera etc så är
personen funktionell och problemen är ingen sjukdom utan en del av livet.

En person som är glad ibland och ledsen ibland är inte
manodepressiv/bipolär, utan det är normalt att humöret varierar.
Men om upp- och nedgångarna gör att personen t. ex stannar hemma från jobbet under
långa perioder, skär sig i armarna eller sover 2 timmar/dygn så kan man börja fundera
på om personen behöver hjälp.



-En psykiatrisk diagnos är beskrivande. Det är ett gäng beteenden som man beskriver,
klumpar ihop och sätter ett namn på.
En diagnos är inte en fysisk "grej" som sitter i huvudet, utan det är en konstruktion
gjord av psykologer och läkare.
Det är inte som att få ett ebolavirus som är något fysiskt som
existerar i kroppen.

En psykiatrisk diagnos är alltså inte någon orsak, man kan inte säga
"Hon är nedstämd för att hon är deprimerad".
Det stämmer bättre att säga:
"Eftersom hon är nedstämd så har hon fått diagnosen depression".

Jag hoppas att jag inte varit för rörig i mina resonemang, men det är jätteviktigt att tänka på dessa saker så jag ville skriva om dem här.

Nu är jag trött och tänker snart sova...

.
Godnatt!

Jag är äntligen frisk! Ingen förkylning och inga smärtor av brutna revben.
Det är såååå skönt att må bra!
När man är sjuk en längre tid såsom jag var efter mc-olyckan så får man en liten
inblick i hur de som är kroniskt sjuka har det. Jag vet inte hur jag skulle hantera att ha
 ständig smärta och inte kunna göra vad jag vill. 

En annan sak som jag tänkte på när jag var skadad var hur utsatt man blir
när man är sjuk/rörelsehindrad. Jag var skadad då serievåldtäktsmannen härjade i Örebro,
och när jag långsamt tog mig fram på de hala gatorna i mörkret på kvällarna så tänkte jag
ibland på hur chanslös jag hade varit om någon hade attackerat mig. Man ska vara glad att man är frisk. 

Idag har vi haft spirometri-lab. Spirometri är en lungfunktionsundersökning då man andas in samt blåser ut genom ett munstycke kopplat till en apparat som mäter lungornas förmåga.





Imorgon har vi VFU (verksamhetsförlagd utbildning) och jag ska vara på
Karla vårdcentral som ligger 500 meter från där vi bor. Yay!

Jag ska bli kul att komma ut på en vårdcentral. Jag har gjort VFU tidigare när jag
läste på KI och det var hur kul som helst och jag lärde mig jättemycket.
 Örebro universitet verkar ha strukturerat upp dagen bra och har gett oss tydliga uppgifter.
På KI var det inte lika strukturerat utan man hängde mest runt på vårdcentralen och följde efter
antingen en läkare eller en distrikssjuksköterska.
Jag lyckades även få skäll en patient som tyckte att det var för lång väntetid...:-) 

Igår var vi på sjukhuset och fick lära oss om hur man gör ett EKG.
Vid EKG så fäster man elektroder på bröstkorgen för att fånga de elektromagnetiska fält som styr hjärtmuskelns rörelser.



Det var intressant att få veta hur man gör och vad man kan se med ett EKG.
Jag tycker att det är roligt att Örebro universitet kopplar ihop det som vi läser nu i t ex anatomi och
cellbiologi med praktiska moment. Jag blir mer motiverad att plugga då.

Annars är det lätt hänt att det känns tråkigt och nästan meningslöst att läsa om celler och biokemi
-man missar liksom syftet med det...

Nu tänkte jag sätta mig och läsa på om hjärtat inför morgondagens basgruppsarbete.

Idag var första gången på flera veckor som jag har känt mig lugn och inte stressad. Samtidigt som läkarprogrammet drog igång så har mitt företag utvecklats och jag har flyttat in i en lokal. Så de senaste veckorna har jag spacklat, slipat, målat, burit möbler, haft invigningsfest, målat möbler  osv... jag har haft fullt upp helt enkelt. Detta har gjort att jag inte har varit helt fokuserad i skolan, utan jag har hela tiden haft tankarna på företaget. Men nu i eftermiddag blev det mesta klart, så nu kan jag slappna av! Äntligen.

Igår hade vi en rundvandring i labsalarna på universitetet:





Sen på kvällen så var det bowling...



Idag hade vi basbruppsarbete och det gick jättebra! Nu börjar man komma in i PBL...

Veckan som gått har haft flera fina soldagar. Jag blir jättesugen på att åka snowboard när det är så fint! Man kanske skulle dra ihop en skiddag i Kilsbergen? Att åka längdskidor skulle inte heller vara helt fel...


På universitetet så har vi haft en föreläsning om hygienrutiner och bakterier. Vi fick sprita våra händer och sedan titta i UV-ljus för att se hur bra vi hade spritat...






Veckan som kommer blir vår sista introduktionsvecka, sedan drar temaveckorna igång. Vi kommer börja med respiration och cirkulation. Det ska bli kul att komma igång på riktigt!

Igår hade vi en föreläsning och seminarium om problembaserat lärande a.k.a PBL.

På seminariet pratade vi om vilka förväntingar vi har på PBL och vilka farhågor. Vi pratade även om vad vi hade upplevt som positivt och negativt hittills.

Det som många upplevde som negativt var att det inte är helt lätt att veta vilka studiemål man ska sätta. Det kan vara svårt att veta hur djupt man ska gå in på ett ämne och hur man ska gränsa av det. Jag kan också känna det det verkar svårt, men jag tror att man kommer bli bättre på det med tiden. Och om man lägger studiemålen efter  lärandemålen i kursplanen så borde det gå bra.


Det som folk (och jag) tyckte var positivt med PBL var ganska mycket:

-Man lär sig att ta ansvar och bli mer självständig än om studierna bedrivs på traditionellt sätt.

-Man kan ta hjälp av andra i gruppen. Om man har läst något som man inte har förstått riktigt så finns det alltid någon som har förstått och kan förklara.

-Man kan inte skjuta på pluggandet och läsa allt precis innan tentan, utan man måste hela tiden läsa för att kunna delta i basgruppsarbetet.

-Man övar upp sin förmåga att söka kunskap själv -något som man gör hela tiden sen i arbetslivet. Där kommer det inte finnas en föreläsare som talar om för oss vad som är rätt och fel.

- Man får träna sig i att arbeta i team.

- AT-tentan som vi sen kommer göra är uppbyggd på samma sätt som våra tentor. Linköpings universitet har likadana tentor och deras studenter klarar sig i genomsnitt bättre än studenter från andra universitet på AT-tentan.

Så här såg dockan ut som vi övade HLR på igår. Mini Anne heter den.



Detta är resultatet av dagens basgruppsarbete.




Det blir mycket kaffedrickande nu för att orka med. Jag har införskaffat en stor kaffemugg.